O inconsciente guarda todas as lembranças que lhe deixaram triste tanto da infância quanto das outras fases, a falta de maternagem a violência física, verbal e emocional.
Você pode até achar que esqueceu, mas as experiências e as impressões que você teve continuam ocupando espaço na memória e ficaram gravadas no inconsciente e no corpo físico. O corpo guarda as marcas.
Da mesma forma, todos os momentos felizes, cheiros (lembra das brincadeiras de criança?), estão armazenados.
Mas são os traumas que o inconsciente traz de volta para ver se você encontra a felicidade. Enquanto você não encontra a felicidade, ou não olha para o trauma, seu emocional fica congelado naquele momento (por exemplo: um adulto com comportamento infantil… pessoas que não suportam ser contrariadas que só falta se jogarem no chão…).
Quando a memória fica sobrecarregada de traumas, ou somatoria de pequenos traumas, a vida trava. Surgem sintomas físicos de esgotamento. Até doenças podem se instalar.
Diferentemente de um celular que basta trocar por um novo, o inconsciente tem que ser limpo manualmente.
Você tem que olhar para aquela memória e dar um novo significado, reprocessar gerando uma nova concepção, tipo apagá-la, para liberar espaço para novo momentos.
As 3 regras do Inconsciente
1- O inconsciente é atemporal.
Significa dizer, ele não tem passado e nem futuro, somente o “agora” o que deixa a memória sempre “presente” como uma possibilidade.
O trauma vivido na infância e gravado no corpo é acionado através de gatilhos mentais (pessoas, lugares, barulhos).
2- O inconsciente busca a felicidade.
A criança nasce feliz, ela quer sentir-se amada e protegida.
3- Compulsão a repetição.
Quando o inconsciente não encontra a felicidade, entra numa compulsão a repetição até resolver a questão na tentativa de sair daquela condição que traz desconforto. Você já teve a sensação de repetir ciclos? Ou acha que tem “dedo podre”? Está sempre nos ciclos de repetição… namorando o mesmo tipo de pessoa, mas em corpos diferentes?
Reprocessando o Trauma
1- O estado de sofrimento mental, emocional e físico decorrente do trauma está presente na vida da pessoa constantemente.
O que significa que a pessoa está mergulhada neste estado e somente sairá quando der seus passos para isso.
2- O tratamento com a TRG ajuda a pessoa a olhar esse sofrimento mais uma vez, mas na companhia do terapeuta para sair deste estado. Olhar mais uma vez para o sofrimento constante para sair dele.
3- Essa terapia tem resultados breves e surpreendentes, porque ajuda a pessoa a se libertar, por exemplo, de sintomas de depressão, ansiedade, medos, tristezas etc.
